Nước vo gạo tốt cho làn da của nhiều chị em phụ nữ bởi nó giàu các chất dinh dưỡng lý tưởng giúp dưỡng ẩm, làm sáng da hiệu quả. Tuy nhiên quy trình rửa mặt bằng nước vo gạo sao cho hiệu quả là câu hỏi mà nhiều chị em thường xuyên thắc mắc để có thể “thâu tóm” được toàn bộ lợi ích mà nó mang lại. Cùng experimentaljelly.com tìm hiểu nhé.
I. Hiệu quả của việc rửa mặt bằng nước vo gạo
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin B, chất chống oxy hóa và khoáng chất có lợi cho làn da. Nên đây được xem là “bảo bối” thần thánh trong quá trình chăm sóc da của các chị em phụ nữ
1. Giúp da sáng mịn, hồng hào
Trong nước vo gạo giàu các chất dinh dưỡng và protein cần thiết, vì vậy sẽ giúp kích thích tăng sản xuất lượng collagen cho làn da của bạn.
Nước vo gạo hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da. Việc sử dụng nước vo gạo thường xuyên sẽ khiến làn da của chúng ta trở nên khô thoáng, sạch sẽ, đồng thời hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn, đốm nâu có trên làn da để khiến da bạn trắng rạng ngời lên trông thấy.
2. Cải thiện tình trạng viêm da
Ngoài ra nước vo gạo còn chứa các khoáng chất tốt như: sắt, đồng, kẽm, chất diệp lục, Anthocyanins, mangan, Lignans, magie,… hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm da, dị ứng.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bị viêm da dị ứng sẽ được khắc phục nếu bạn thường xuyên sử dụng nước vo gạo làm sữa rửa mặt bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
3. Trị mụn trứng cá, mụn đầu đen
Nước vo gạo hoạt động như chất làm se để thu nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn xuất hiện, từ đó kiểm soát sự phát triển của các mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen trên da mặt của bạn.
Trong nước vo gạo còn chứa nhiều các chất vitamin B5, allantoin. Đây là chất có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ trị mụn rất tốt. Chính các chất này còn hỗ trợ làm trắng da, nuôi dưỡng các tế bào da phát triển.
4. Chống lão hóa
Nước vo gạo có chứa nhiều axit amin tốt cho da, có tác dụng làm mờ vết thâm, làm dịu da sau khi bị kích ứng, đồng thời phục hồi hàng rào bảo vệ da. Nước vo gạo còn có công dụng thúc đẩy tế bào da tăng trưởng, tăng sức đề kháng trên là da của bạn.
Ngoài yếu tố về hiệu quả chăm sóc da mặt, bạn còn có thể tiết kiệm được một khoản tiền lớn cho việc sử dụng sữa rửa mặt trên da. Nên nước vo gạo được nhiều chị em ưu tiên sử dụng.
II. Hướng dẫn cách rửa mặt bằng nước vo gạo hiệu quả nhất
Muốn rửa mặt bằng nước vo gạo hiệu quả mà lại an toàn thì bạn chỉ cần thực hiện đúng trình tự các bước như sau:
Bước 1: Chọn nước vo gạo rửa mặt
Trong lúc vo gạo nấu cơm, bạn cho gạo vào rửa với nước, bỏ hết nước vo lần 1 đi do nó chưa chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất không tốt cho da. Đổ thêm nước vào gạo rồi lấy phần nước thứ hai cho vào tô thủy tinh sạch cho vào tủ lạnh để từ 4-5 tiếng đồng hồ.
Bước 2: Làm sạch da mặt
Làm ướt mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn nở ra để dễ dàng lấy đi tạp chất bẩn, các tế bào chết đã tích tụ bên trong da.
Bước 3: Tiến hành rửa mặt
Bạn chỉ lấy phần nước màu đục lắng bên dưới để rửa rồi từ từ massage theo chiều xoáy ốc, kết hợp vỗ nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút, để các dưỡng chất dễ thẩm thấu và da.
Bước 4: Rửa lại với nước sạch
Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo xong, bạn cần dùng nước ấm để rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn nhẹ nhàng thấm khô.
Sau bước này, có thể sử dụng thêm thêm nước hoa hồng/ toner hoặc kem dưỡng ẩm để cân bằng lại làn da.
III. Những lưu ý khi rửa mặt bằng nước vo gạo
1. Đảm bảo dùng gạo sạch để lấy nước
Trong quá trình trồng trọt, bảo quản gạo có thể nhiễm thuốc trừ sâu và các hóa chất độc hại nên bạn cần lưu ý chọn mua loại gạo đảm bảo chất lượng.
Gao cần hợp vệ sinh và bảo quản đúng cách nếu không nó sẽ gây ảnh hưởng trên da. Nếu nước vo gạo không sạch, hay trong quá trình thực hiện không đảm bảo vệ sinh, còn chứa tạp chất mà đem đi rửa mặt có thể làm bít lỗ chân lông, gây dị ứng, da dễ bị đen sạm hơn.
2. Không để nước vo gạo qua đêm
Nguyên tắc là sau khi đã chắt phần nước vo gạo, bạn cần bảo quản nó trong tủ lạnh với khoảng thời gian khoản 4-5 tiếng là hợp lý, tránh việc để nó quá lâu sẽ khiên nước vo gạo bị chua và không tốt cho da.
Bạn nên sử dụng nước vo gạo ngay trong ngày, tránh để vitamin và dưỡng chất trong nước vo gạo chuyển hóa thành các loại chất khác, khiến bạn bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.
3. Không lạm dụng nước vo gạo
Thói quen rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên quá cũng không tốt bởi vì nước gạo sẽ tẩy sạch da của chúng ta quá mức, làm da mặt bị bào mòn, dễ tổn thương.
Nếu bạn có làn da nhờn, có thể dùng khoảng 3- 4 lần/tuần, còn với trường hợp da khô chỉ nên dùng 2 lần/tuần.
4. Dưỡng da mặt đầy đủ
Trong quá trình rửa mặt bằng nước vo gạo bạn cũng cần ưu tiên sử dụng đầy đủ các loại kem chống nắng, kem dưỡng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho làn da. Trong nước vo gạo có chứa 1 số thành phần có thể khiến da dễ bị bắt nắng, nên bạn cần lưu ý nhé!
IV. Tổng kết
Trên đây bài viết hướng dẫn quy trình rửa mặt bằng nước vo gạo, đồng thời là những lưu ý quan trọng cho các chị em để có được làn da sáng mịn, căng bóng nhất, hạn chế những tác hại của tia UV đến làn da của phái nữ.
Có thể thấy, để có được làn da đẹp đòi hỏi sự kết hợp nhiều yếu tố về ăn uống, dinh dưỡng thì mới mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất. Cho nên, bạn cần tránh lạm dụng việc rửa mặt bằng nước vo gạo quá nhiều nhé!