Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, từ duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh đến hỗ trợ phát triển tế bào và lành thương. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh kẽm, do…
Các thực phẩm chứa kẽm giúp duy trì hệ miễn dịch, phát triển tế bào
